Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько долго вы проживете, - это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите? Соглaсно новому исследовaнию, проведенному среди 12 000 бритaнских семей и опубликовaнному в British Medical Journal, вы можете уменьшить риск инсультa нa половину, придерживaясь следующих принципов: нужно зaнимaться физической деятельностью не меньше получaсa в день, есть по пять рaз в день (и кaждый рaз в порциях должны присутствовaть фрукты или овощи), не курить и умеренно потреблять aлкогольные нaпитки.
Все это, конечно, очевидные шaги, о которых вы и тaк знaли. Но исследовaтели обнaружили, что долгожители делятся своими особенностями в питaнии, упрaжнениях, способaх борьбы со стрессом - все это мы можем использовaть, чтобы зaмедлить нaш процесс стaрения. Конечно же, вероятность того, что вы доживете до 100 лет, выше, если вaши предки были долгожителями. Но тут возникaет вопрос: a что, если вaши предки не прожили свои 100 лет (хотя ген долгожительствa у них был) только из-зa того, что вели нездоровый обрaз жизни - пили, курили, вели пaссивный обрaз жизни и т.д., не дождaвшись «своего» возрaстa?
Читать дальше
В СВЯЗИ С РАЗВИТИЕМ ИНТЕРНЕТ ТОРГОВЛИ И ОТКРЫТИЕМ SKYPE ЦЕНТРА ПРОДАЖ КОМПАНИИ "ЗДРАВСЕТЬ" МЕНЕДЖЕРАМ ПО ПРОДАЖАМ КОМПАНИИ НУЖНЫ АКТИВНЫЕ ПОМОШНИКИ ( КООРДИНАТОРЫ ) В РЕГИОНАХ И ГОРОДАХ РОССИИ, СО ЗНАНИЕМ ПРОГРАММЫ SKYPE
Читать дальше
Этот презентация о живой и мёртвой воде. Идея получения живой и мёртвой воды принадлежит русским ученым и данная технология известна уже много лет, как в России, так и во всём мире.
Читать дальше
Роль воды для всех живых существ не изменилась с того момента, как в ней зародилась жизнь. Конечно, на наше состояние здоровья влияют многие факторы: экология, питание, образ жизни, условия , и даже образ мышления. Однако среди всех этих факторов ведущую роль играет вода. Мы состоим примерно на 80% из воды. Наш мозг на 90% это вода. Все клетки нашего организма живут, словно в океане соленой воды.
Читать дальше
Пить из пластиковых бутылок опасно для здоровья. Почему? Это в ходе исследования с участием 77 добровольцев выяснили ученые из Гарварда.
Читать дальше
Родником, или ключом обозначается небольшой водный поток, бьющий непосредственно из земных недр. Родники, как выходы грунтовых и подземных вод на поверхность, являются уникальными естественными водоёмами. Они имеют большое значение в питании и других поверхностных водоёмов, поддержании водного баланса и сохранении стабильности окружающих их биоценозов. Некоторые российские реки и водоёмы порождаются именно такими подземными источниками.
Читать дальше
Основатель торговой сети Duty Free Shoppers 81–летний Чак Фини (Chuck Feeney) развеивает общепринятые понятия о том, каким должен быть миллиардер. Состояние этого человека – 7,5 миллиардов долларов, но его не интересуют дорогие рестораны, автомобили, недвижимость. Он одевается в повседневную простую одежду, ходит в супермаркеты, ездит на общественном транспорте, летает эконом-классом, и живет в съемной квартире.
Читать дальше
Для выращивания рассады гораздо важнее поддерживать температуру почвы, нежели температуру воздуха в теплице. Поэтому обогрев теплиц традиционным способом (посредством прогрева воздуха) на сегодняшний день уже не является самым эффективным.
Читать дальше
Когда началась техногенная эра, человечество все больше и больше начало сталкиваться с различными видами излучений. И, соответственно, все больше людей начало узнавать о различных видах излучений: радиоактивное, ультрафиолетовое, инфракрасное, рентгеновское, магнитное и электромагнитное излучение в целом.
Читать дальше
Система подогрева спортивных площадок, система снеготаяния, подогрев футбольного поля является необходимым условием для успешного проведения тренировок и командных игр футболистов высокого уровня является соответствие игровых площадок мировым стандартам.
Читать дальше